В организме человека содержится 115 гр. натрия, обеспечивающего постоянство осмотического давления биологических жидкостей.
Примерно 2/3 этого количества находится во внеклеточных жидкостях организма, в сыворотке крови - 130-150 моль/л.

Установлено, что пища, богатая калием, увеличивает выделение натрия из организма, а для обеспечения обменных процессов достаточно 0,6-3,5 гр., поваренной соли в сутки.
Следует иметь в виду, что организм человека не приспособлен к большому количеству натрия. Избыточное его накопление способствует задержке жидкости, вплоть до развития отеков, ведет к повышению артериального давления, поддержанию вспомогательных процессов и к энергичному выделению калия из организма. Длительное повышенное поступление поваренной соли часто ведет к ухудшению течения ишемической болезни.

Вместо поваренной соли можно употреблять «Санасол». Санация - это оздоровление, т.е. исцеление с помощью соли. «Санасол» улучшает вкус пищи и не содержит хлорид натрия. «Санасолят», как правило, вторые блюда непосредственно на столе в суточной дозе 2,0-2.5 гр. Помимо придания блюду ожидаемого вкуса, «Санасол» обогащает пищу калием (800 мг в одной дозе). Соблюдая бессолевую диету, один раз в неделю можно делать фруктово-овощные разгрузочные дни. Правильный баланс натрия и калия - 2 к 1. Дефицит калия проявляет себя в мышечной слабости, замедленных рефлексах и запутанности мыслей. Продолжительная неподвижность (гиподинамия) приводит к избыточному выведению калия из организма. В случае снижения содержания калия происходит его замещение кальцием, вторым по активности элементом. Повышенный уровень кальция в крови усиливает нервное возбуждение человека, способствует всевозможным стрессам. Этот фактор обусловливает появление нерастворимых солей, например СаСО3, отчего и «скрипят» суставы, возникает боль в позвоночнике, засоряются сосуды и капилляры. Возвращение калия в организм делает эти соли растворимыми, и они легко выводятся почками. Калий – это единственный из металлов, препятствующий образованию камней из солей кальция в поджелудочной железе, печени, почках и мочевом пузыре.

Так как в наше время почвы обеднены калием и магнием, который является главным элементом для стрессоустойчивости, то применение «Санасола» позволяет «разрулить» эту трудноразрешимую задачу. Утомляемость, раздражительность, перебои в работе сердца и запоры - частые следствия недостатка магния в организме.

Ещё одной сильной стороной «стройной соли» является наличие в ней сульфатного иона SO2-4. Сульфаты в кишечнике с помощью микроорганизмов преобразуются в сероводород, который тут же легко усваивается организмом, подкисляя при этом кровь. Известно также, что систематический прием сульфатов позитивно влияет на обмен веществ. В результате снижается потребность в продуктах питания, устраняется скопление газов в кишечнике, идет положительное влияние на патологические процессы в почках, обеспечивая лучшее их кровоснабжение, и снижается количество белка в моче.

Подводя итог можно сказать, что «Санасол» прекрасно сбалансирован по составу, это позволяет использовать его для укрепления здоровья.

Разделить содержимое пакета на 4 части. Взять по 50 грамм сельдерся сухого, тмина молотого, чеснока сухого, укропа молотого и каждую часть смешать с солью в пропорции 1:1.
Получится 4 смеси по 100 грамм. Употреблять из расчета 5 грамм в день, чередуя смеси. Можно смешивать с «Санасолом» и другие специи и травы.